Любовь Пельпсихолог · гипнотерапевт
Заполните форму — сайт подготовит и скопирует текст заявки. Данные никуда автоматически не отправляются.
После подготовки вы сами выберете мессенджер и отправите сообщение
Текст заявки скопирован. Откройте удобный мессенджер и вставьте его в диалог с Любовью Пель.
Есть момент, который почти невозможно заметить самостоятельно. Именно в нём психика возвращает человека к привычному сценарию. Я помогаю увидеть этот момент и найти новый путь.
Магистр психологии · 11 000+ часов практики · член ОППЛ · онлайн и очно
Кажется, решение давно очевидно — уйти из отношений, которые не приносят счастья; перестать соглашаться против себя; разрешить себе проявляться; начать новый этап. Но снова происходит одно и то же.
Я снова сказала «да», хотя хотела отказаться
Я давно понимаю, что пора что-то менять, но каждый раз откладываю
Мне сложно сказать «нет», даже когда это причиняет боль
Я устала жить ради других и совсем перестала слышать себя
Я постоянно готовлюсь к переменам, но так и не делаю первый шаг
Я боюсь проявляться, хотя понимаю, что давно готова к большему
Если вы узнали себя хотя бы в нескольких фразах — дело не в отсутствии силы воли. Часто причина скрыта в глубинном сценарии, который незаметно управляет нашими решениями.
Большинство людей уже знают, как нужно поступить. Но в решающий момент снова делают привычный выбор.
Не потому, что хотят этого. А потому, что психика автоматически выбирает знакомый способ защиты.
Именно поэтому похожие ситуации повторяются снова и снова.
Мы не меняем обстоятельства вашей жизни. Мы находим тот момент, где привычный сценарий начинает управлять вашим выбором. Когда он становится видимым — появляется возможность жить по-новому.
Обезличенные истории из практики. Имена и детали изменены, конфиденциальность сохранена.
Клиентка приходила с ощущением, что её не слышат. В работе стало видно, что в момент конфликта включался старый сценарий: быть удобной, чтобы не потерять близость. Когда этот момент стал заметным, появилась возможность говорить о себе раньше.
За страхом проявляться обнаружилась связка: если меня увидят — начнут оценивать и отвергать. Работа помогла отделить реальную ситуацию от старой реакции и постепенно возвращать себе право быть видимой.
Человек пришёл после сильного жизненного удара. Важно было не торопить изменения, а восстановить контакт с собой и ощущение опоры. Постепенно стало возможно снова замечать будущее.
В психологическую работу приходят не только с проблемой. Часто человек приносит туда то, что долго не мог сказать вслух.
Я работаю с тем, как внутренние сценарии влияют на выбор, отношения, деньги, потери, проявленность и способность идти дальше после сложных событий.
Для меня важно, чтобы в работе было достаточно глубины, но не было давления. Человек должен понимать, что с ним происходит, и постепенно возвращать себе право выбирать.
Обсудить мой запрос →Магистр психологии. Клиническая психология и гипнотерапия, регулярное повышение квалификации.
Состою в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге и работаю в рамках профессиональной этики.
Всё, что происходит на встрече, остаётся между нами. Истории на сайте обезличены, детали изменены.
Первый шаг — знакомство и разбор ситуации. Дальше подбираем формат под ваш запрос.
Разбираем вашу ситуацию, находим повторяющийся сценарий и намечаем первое направление работы. После встречи вы уже понимаете, что с вами происходит.
Записаться на консультацию →Работа с внутренними образами и реакциями, которые сложно изменить только пониманием. Помогает добраться туда, где сценарий берёт начало.
Обсудить формат →Последовательное сопровождение изменений: сценарий, самооценка, проявленность и новые выборы — шаг за шагом до закрепления в жизни.
Узнать подробнее →Выступления о сценариях, кризисах, отношениях, деньгах и проявленности для мероприятий и сообществ.
Пригласить →Цены ориентировочные — точная стоимость обсуждается на первой встрече.
Встреча проходит в спокойном диалоге. Мы знакомимся с вашей ситуацией, находим момент, где запускается привычный сценарий, и начинаем работать с его причиной. Онлайн или очно — как вам удобнее.
Это зависит от запроса. Иногда изменения начинаются уже после первой встречи, иногда нужна серия сессий или авторская программа. На консультации мы обсудим ваш случай индивидуально.
Да. Всё, что вы рассказываете на встрече, остаётся между нами. Истории на сайте обезличены, имена и детали изменены. Это часть профессиональной этики.
Да. Работа онлайн проходит так же глубоко, как очная, и подходит для большинства запросов, включая гипнотерапию.
Специальной подготовки не требуется. Достаточно желания разобраться в своей ситуации — остальное мы сделаем вместе на встрече.
Если состояние требует медицинской или психиатрической помощи, важно обратиться к профильному специалисту. На консультации можно обсудить, какой формат поддержки будет безопаснее и уместнее.
Если вы узнали себя на этой странице, возможно, причина ваших повторяющихся ситуаций глубже, чем кажется. Начните с одной встречи — без обязательств продолжать.
Записаться на консультацию →